根據(jù)相應(yīng)的原則,我們確立延緩衰老方劑的組方/選方原則為“健功能,除廢物”。我們?cè)谖墨I(xiàn)研究中發(fā)現(xiàn)數(shù)千首長(zhǎng)壽藥方,除了針對(duì)老年性疾病之外,一般促進(jìn)長(zhǎng)壽的藥方很少是屬于一般概念的“補(bǔ)藥”。而我們對(duì)一般人最常用的延緩衰老方劑是“六味地黃丸”和“當(dāng)歸芍藥散”。
“六味地黃丸”抗衰老的作用已經(jīng)不言而喻。憶及筆者學(xué)生時(shí)代的兩位先生,均70高齡,卻烏發(fā)紅顏。其長(zhǎng)壽之術(shù),除一般的飲食、情志、運(yùn)動(dòng)調(diào)攝外,自三四十歲起久服“六味地黃丸”是其共同經(jīng)驗(yàn)。“六味地黃丸”的組成原理,關(guān)鍵正是“調(diào)血、行水,健功能,除廢物”。但該方須數(shù)十年久服方見(jiàn)其功,對(duì)已經(jīng)“老態(tài)龍鐘”之人難在較短時(shí)間內(nèi)見(jiàn)到顯效,而“當(dāng)歸芍藥散”在發(fā)揮作用方面則比較快一些。
“當(dāng)歸芍藥散”出自秦代醫(yī)家安期先生之手,又名“六氣經(jīng)緯丸”,功用是“祛風(fēng)補(bǔ)勞,養(yǎng)真陽(yáng),退邪熱,緩中,安和神志,潤(rùn)澤容色”,為典型的養(yǎng)生之方。安期先生時(shí)稱(chēng)“干歲公”,可知其是長(zhǎng)壽有道之人。秦始皇東游時(shí),曾與他共居一室達(dá)三晝夜,臨別時(shí)他對(duì)秦始皇說(shuō):一千年后再到蓬萊山下找我。后來(lái)秦始皇派方士出海求不死之藥,就是去找安期先生。安曾救活一位患病瀕死于泰山的采藥人李少君,并贈(zèng)一方囑其久服。這劑久服之方就是“當(dāng)歸芍藥散”。后張仲景對(duì)該方在用量上進(jìn)行增減,以治婦人腹痛。隨著仲景聲名日重,后人便只知“當(dāng)歸芍藥散”治婦人病,而逐漸忘卻其養(yǎng)生長(zhǎng)壽之功了。其劑量和劑型為:芍藥12克,澤瀉、茯苓、川芎.各3克,當(dāng)歸、白術(shù)各6克,為散劑服。此為日服量,可裝入膠囊分服?;虬幢壤茷槊弁瑁L(zhǎng)期服用;每次6克,一日三次。
這劑方劑,選用緩和的活血調(diào)血藥物當(dāng)歸、芍藥、川芎;偏于健脾作用的利水藥物白術(shù)、茯苓、澤瀉,與“血瘀”、“水停”的衰老病理甚相契合。我們通過(guò)十年左右時(shí)間觀察其效果,發(fā)現(xiàn)此方確有改善衰老癥狀的作用。服用本方三月以上者,有不同程度的皮膚變細(xì),老年斑顏色變淺,記憶力增強(qiáng),食欲增加,睡眠改善等變化。